維生素B 群和維生素C 如何改善您的生活習慣？ @ 欣喜雅的舖子 ... 吸煙增加對維生素B 群（尤其是B6、B12、葉酸）與維生素C 的需求，避免肺癌、支氣管 ... 能促進脂肪、蛋白質、糖類的代謝，具有燃燒脂肪、避免脂肪囤積於體內的功效。
